Wat doet een rouwcoach?
Rouw is niet iets wat je ‘verwerkt’ en dan achter je laat, volgens expert Manu Keirse. Het is een levenslange reis vol herinneringen, pijn, én groei.
Om verdriet te overleven moet je “rouwarbeid “verrichten. Dat is zware emotionele arbeid.
Steun van de omgeving is essentieel om door deze zware periode heen te komen. Rouwen kun je niet alleen.
Rouw overleven vergt heel veel tijd. En hoelang men nodig heeft staat nergens beschreven omdat het voor ieder persoon anders is. Het kan zijn dat je vastloopt in de rouwarbeid. Doordat de steun ontbreekt, of de omgeving niet weet hoe ze ermee om moeten gaan. Voor een rouwcoach is het duidelijk dat ieder individu zijn eigen rouwproces doormaakt. Hoewel de meeste mensen in staat zijn om op een gezonde manier met rouw om te gaan, kunnen er momenten zijn waarop dit minder goed lukt. Soms houdt men rouw bewust of onbewust tegen, uit angst voor de pijn, boosheid, ontkenning, of andere redenen.
Je kan geen verlies overleven zonder pijn te ervaren. Alles wat men doet om de pijn weg te duwen is het verlengen van het rouwproces. Lichamelijke en mentale reacties worden zichtbaar, vaak zonder directe link naar het eerdere verlies. Vaak hebben cliënten onverklaarbare klachten,waar een verlieservaring uit het verleden aan ten grondslag ligt. Wij noemen dat uitgestelde of geblokkeerde rouw. Het omarmen van rouw, zelfs als het verlies lang geleden plaatsvond, blijft essentieel voor het activeren van het helingsproces. Alleen door de rouw aan te kijken en ermee aan de slag te gaan, kunnen we de verweving van het verdriet mogelijk maken en de rouw overleven.
Werkwijze
In mijn praktijk werk ik met de theorie van William Worden, de 4 rouwtaken die stuk voor stuk hun eigen identiteit hebben en ook dwars door elkaar heen kunnen lopen.
Ik geef je handvatten om door de periode van rouwarbeid heen te komen. Ook kan een onderdeel van coaching bestaan uit NEI therapie. Klik op de button voor uitleg wat NEI therapie inhoudt. Dit gaat altijd in overleg met de cliënt en alleen als die er voor open staat.
In mijn praktijk tref je een warme omgeving waar je alle emoties mag voelen en beleven. Bij mij staat jouw unieke verhaal centraal. Samen werken we aan een nieuw perspectief dat past bij jou en jouw nieuwe werkelijkheid. Een plek waar verdriet mag zijn en je juist helpt om verder te komen. En last but not least: jouw verhaal is veilig bij mij, geheimhouding is verzekerd.
